大象冥想

大象冥想是一款助眠降壓的軟件，用戶在這里進行健康減壓方式的鍛煉，讓你解除生活中的煩惱，幫您按摩情緒，平靜身心，緩解壓力，睡得更好！非常的實用。

軟件介紹

大象冥想app幫您按摩情緒，平靜身心，緩解壓力，睡得更好！冥想是大腦的健身房，會讓你的大腦變得更聰明更靈活，大象冥想app隨時隨地刷新你的大腦，是你學習，工作，生活的好伙伴！

軟件特色

1、大象冥想融入極簡主義設計風格。當你打開應用程序時，你會在現場，遠離浮躁的世界；

2、通過放松和呼吸的基本冥想練習，緩解緊急情緒，將你從負面情緒中解救出來；

3、多場景冥想練習主題，無論你每天早上醒來還是需要做決定；

軟件優勢

1、主題冥想課程練習，針對不同場景或情緒問題的特殊冥想練習，簡單高效；

2、冥想小白?；镜内は刖毩晫椭憧焖偃腴T，幫助你明確冥想意圖，體驗高質量的服務；

3、注意呼吸練習，控制注意力，潛移默化地提高注意力，使工作和學習更有效率；

軟件功能

1、深度睡眠冥想：睡前催眠放松，幫助自然入睡；

2、冥想音頻：讓你靜下載，學會減壓和放松；

3、高效專注冥想：提升工作學習專注度，記憶力；

4、零基礎冥想入門：改變自己，從每天10分鐘開始；

5、快速放松冥想：適合午休5-15分鐘恢復精力。

更新日志

2019-08-28 版本: 2.1大象冥想 2.1 【更新日志】

新增-冥想星計劃模塊：眾多明星為您親身朗讀，在愛豆的聲音陪伴下，時刻享受美好心情，擺脫負面情緒，緩解精神壓力！

軟件評測

改善情緒與放松減壓的正念訓練課程。