益康寶

益康寶是一款致力于身心健康、養生保健服務項目運用平臺，包括了飲食、運動、睡眠質量、身心健康等各個方面具體內容，用戶能夠輕松掌握并掌握很多的健康教育知識和健康養生方法，給予科學合理、安全身心健康飲食信息及食譜提議，感興趣的小伙伴趕快下載最新的軟件版本吧。

軟件介紹

益康寶app提供科學安全的健康飲食資訊和菜譜推薦，通過益康寶軟件還可在線互動交流，免費觀看視頻講解。

益康寶是由云南滇曲生物科技有限公司研發的一款app，致力于打造一個規劃人民健康與長壽的一個平臺。在我們平臺上還給用戶推薦了相應的長壽講解視頻，康復中心給生病的用戶推薦一些相關的知識點。

軟件優勢

在這些視頻教程里分為了健康與長壽兩個大的板塊；其中健康又分為飲食健康睡眠健康運動健康心理健康這四個小板塊，用戶還可以利用搜索功能搜索自己想瀏覽的視頻。

康復中心里給剛出院的病人或者生病的人規劃了身體恢復的各類知識，對于那些身體狀況健康的人則給出了一些生活中保養身體的常識。

今日健康是益康寶最重要的模塊，它從飲食睡眠心理運動四個方面規劃了人們今天的健康。

飲食規劃了早餐午餐晚餐吃些什么，怎么吃才是健康的。

運動規劃了今天該做什么運動對身體有好處。

心理方面規劃了緩解人們心情的心靈雞湯。

軟件特色

益康寶采用健康值和長壽值來衡量用戶的身體狀況。每個周根據用戶的各項數據給用戶生成一份健康周報，

用戶可以很清晰地看到自己的身體狀況。在給用戶規劃飲食的方案里，每個菜品都有詳細的圖文教程和視頻教程。

在我們的平臺上，為用戶規劃了20個菜系的食譜，用戶可以根據自己的飲食習慣來選擇不同的食譜。

軟件評測

專注于身心健康長壽的手機app，聚集很多健康教育知識，包含飲食、運動、睡眠質量、身心健康等各個方面具體內容，學習培訓健康教育知識，養成良好健康飲食習慣。